Bordtennis for 60+

60+ bordtennis

Alle kan være med, og det er nemt at komme i gang med at spille.
Spil med bat og bold, træning af krop og sind og nye venner og bekendte. Oplevelserne er mange, når man spiller bordtennis.


Vil du prøve at spille bordtennis, så mød op i Herning Bordtennisklub:

Tid: Onsdag kl. 09.30 til 12.00 – fra 18.09.2019
Sted: Sportscenter Herning, Holingknuden 3, 7400 Herning (i multihallen)
Medlemskab: Kr. 350,-/årligtførste måned gratis
Indmeldelse: www.herningbtk.dk/indmeldelse
Udstyr: Du kan altid låne bat og bolde i klubben


DGI Bordtennis og Dansk Bordtennis Union står bag ’BAT60+’, hvor målsætningen er at få flere ældre til at gribe battet og spille bordtennis. 60+’erne strømmer til foreningerne fordi:

  • Bordtennis hæmmer fedme, aldersdiabetes og har skånsom virkning på hjerte og kar
  • Bordtennis fremmer og vedligeholder bordtennis reflekser, balance og kommunikation
  • Bordtennis træner hjernens planlægning og udøvelse
  • Bordtennis fremmer social interaktion”, fortæller Hjerneforsker Albert Gjedde, Rigshospitalet

”Bordtennis er en fantastisk idræt, hvis man har lidt skavanker, belastninger eller skader fra gamle dage. Der er ingen kropskontakt eller stor fysisk belastning. Det betyder dog ikke, at man ikke stadig kan få masser af sved på panden, konkurrence eller fællesskab,” fortæller Gert Jørgensen fra BAT60+ fællesudvalget.

bordtennis for 60+